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Admin16.08.2021

Bauchumfang messen

Wenn du auf der Arbeit oder in der Schule bist, bring dein eigenes Mittagessen mit, anstatt es vor Ort zu kaufen.
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Admin06.08.2021

Bauchumfang

Stattdessen solltest du lieber mit Walking einsteigen.
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Admin12.06.2021

Gefährliches Bauchfett beim Mann

So motivierst du dich zum Projekt "Bauch weg! Dieses auch Hypertrophie genannte Wachstum der Muskulatur setzt aber wiederum ausreichend Testosteron voraus.
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Admin28.08.2021

Bauchumfang reduzieren: So werden Sie das Bauchfett los

Das hilft einerseits beim Abnehmen, andererseits aber auch beim Gewicht halten.
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Admin08.07.2021

Normalgewicht: BMI oder Bauchumfang? Welches Maß Übergewicht korrekter bestimmt

Bei Frauen hingegen setzt das Bauchfett direkt unter der Haut an.
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Admin03.07.2021

Bauchumfang bei Männern & Frauen » Was ist normal?

Fazit: Proteinhaltige Mahlzeiten machen lange satt und sind gesund.
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Admin10.07.2021

Als Mann Fett am Bauch verlieren: 14 Schritte (mit Bildern)

Auch das ist nur ein Richtwert — allerdings ein sehr realistischer.
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Admin29.06.2021

➜ Bauchumfang messen? So vermeidest du typische Messfehler ✓

Aber wie kommt es zur Bildung von viszeralem Bauchfett? Die dritte Komponente besteht im Aufbau von Muskulatur.
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Admin02.08.2021

Taille

Musik beim Sport bringt bis zu 25 Prozent mehr Leistung.
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Admin14.08.2021

Bauchumfang und Testosteronspiegel

Vergiss Schlagworter wie "Schlank in zwei Wochen".
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Admin04.07.2021

Taille

X Forschungsquelle Du kannst die Menge an Bauchfett und die damit einhergehenden Risiken senken, indem du Gewicht verlierst.
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